Želite li prestati pušiti? Počnite vježbati, preporučaju stručnjaci iz Američkog društva pulmologa, koji su zaključili da će pušači koji vježbaju dok žvaču nikotinske gume za žvakanje i stavljaju flastere prije baciti cigaretu od onih koji se oslanjaju samo na nikotinsku zamjensku terapiju.
U dvjema austrijskim bolnicama nasumce je izabrano 68 pacijenata za program liječenja koji uključuje vježbanje ili za program koji primjenjuje samo zamjensku terapiju.
Nakon tri mjeseca, 80 posto ispitanika iz skupine koja je vježbala bacilo je cigaretu, dok je to učinilo tek 52 posto onih koji nisu vježbali.
Usto, oni koji su vježbali prije su prestali pušiti, ukoliko to nisu odmah učinili, i imali su bolje rezultate na spirometriji.
Istraživanje se provodilo u austrijskim bolnicama Otto Wagner i Lainz.
|
trosjed 
gamebox 
chat 
forum 
freemail 
registracija korisnika 
Sva prava pridržana.
Uvjeti korištenja.
Marketing.
Impresum.
