Mama

Dobrodošli u treće tromjesječje! Sada biste mogli početi ozbiljnije dobivati na težini i to će trajati negdje do 36. tjedna. Iako neke kulture tvrde drugačije, porast težine u trudnoći nije debljina ili nešto nezdravo. Upravo suprotno, važan je za zdravu trudnoću i bebu. Dodatni kilogrami koje dobijete vjerojatno će se rasporediti na nekoliko mjesta.
U početku trudnoće primijetit ćete da su vam se povećale grudi. Prosječna težina grudi prije trudnoće je oko 200 grama, a u trudnoći mogu narasti i do prosječno 800 grama!
Nešto će kilograma otići i na tjelesne tekućine (plodnu vodu, obujam krvi, i sl.). Ne zaboravite da se vaš krvni obujam povećava za oko 30-50 posto u trudnoći. A ne zaboravimo na bebu i posteljicu! Tome dodajte i jadnih nekoliko kilogramčića masnih zaliha i dobili ste prosječno oko 12-14 kilograma.
Najvažnije je zapamtiti da je važnije ono što unosite u organizam od toga koliko ste kilograma dobili. Neke će se žene udebljati više, pogotovo ako su prije trudnoće bile niže kilaže, ili ako nose blizance. Neke će opet dobiti manje od prosjeka. Trudnoća nije vrijeme za radikalne dijete! Ako ste i predebeli, gladovanje bi moglo naškoditi bebi jer bi sagorjevanjem masnoća moglo doći do ispuštanja toksičnih tvari.


Beba

Koža je od plutanja u vodi skroz naborana. Takva bi mogla ostati i nekoliko tjedana nakon poroda dok se vaše novorođenče ne privikne na "život na zraku". Beba sada poprima oblik koji će imati pri rođenju. Sada već ima oko 900 grama i velika je oko 36 cm.